שינה

מהם הגורמים התומכים בשינה שלנו או מפריעים לה? הכנתי לכם מדריך עם כל המידע שתוכלו ליישם ולשפר את השינה

השעה שש בערב מגיעה והורים רבים מתחילים לנסות להרדים את התינוק שלהם. למה? כי אמרו להם שתינוק צריך להרדם לשנת

האם אורך השינה משפיע על האיכות של השינה? התשובה לשאלה הזו תלויה בשאלה אחרת בכלל, והיא האם היקיצה היתה באמצע

שני מושגים שכל הורה מכיר, אך לא תמיד מודע להבדלים ביניהם: קפיצת גדילה וקפיצת התפתחות. ההבדלים ביניהן ולמה התינוק שלך

אמרו לך לא לתת לתינוק שלך להרדם על השד בזמן ההנקה? לרוב זה נובע מתוך חשש, לא מוצדק, שהתינוק יתרגל