עשר המכות של ההורות בגישה היקשרותית
או מה יכול לבלבל, לתסכל ולעצור אותנו בדרך ואיך אפשר אחרת
חול המועד פסח – המצות כבר התפזרו בכל פינה, הילדים מתרוצצים בין ריגושים לאי שקט, ובתוך כל זה, עשר המכות מקבלות פתאום פרשנות הורית משלהן 😉
אז קבלו את עשר ה"מכות" של ההורות בגישה ההיקשרותית:
🩸 דם. כשכל הבית מתנהל סביב דם רותח: כעס, צעקות, עימותים. במבט היקשרותי: נעצור רגע. ניזכר שיש שם צורך ולא כוונה רעה.
🐸 צפרדע. כשכל דבר קטן קופץ והופך פתאום לסערה גדולה. במבט היקשרותי: נפגוש את הרגש מבלי להיבהל ממנו. הוא לא האויב, הוא הגשר.
🪳 כינים. כשהילד פשוט לא מוכן להיפרד: נדבק אליכם מהבוקר עד הלילה, מבקש יד, דורש להיות עליכם. במבט היקשרותי: זו קריאה לקרבה. זה לא פינוק, זה צורך להתמלא בקשר כדי להרגיש בטוח.
🐅 ערוב. כשמרגישים שלא ברור איפה אתם נגמרים ואיפה הילד מתחיל. הכל מתערבב: הרגשות שלו, התגובות שלכם, עייפות, דאגה, אשמה. במבט היקשרותי: לא תמיד צריך להבין הכול כדי להוביל. גם בלי וודאות אפשר להחזיק כיוון.
🐄 דבר. כשיש התפרצות: מריבה, משבר, קונפליקט והכול מתפרק. במבט היקשרותי: נישאר ליד גם כשקשה. דווקא בתוך השבר יכולה להיווצר קרבה, אם נשאיר פתח לחיבור.
💨 שחין. כשכבר שורף מבפנים: רגשות אשמה, תסכול, חוסר אונים. במבט היקשרותי: נפגוש גם את עצמנו בחמלה. גם אנחנו צריכים החזקה.
🌧 ברד. כשנוחתות ביקורות מכל כיוון: משפחה, חברים, גן, ואפילו הקול בראש שלכם. במבט היקשרותי: נסנן. רק אתם יודעים מה נכון לילד ולמשפחה שלכם.
🦗 ארבה. כשהילד דורש, מתווכח, בודק גבולות בלי סוף ואתם מרגישים שמרוקנים אתכם מכל טיפת סבלנות. במבט היקשרותי: מתחת לעומס ההתנהגותי יש קריאה להובלה. הוא צריך לדעת שמישהו מחזיק את הגבולות באהבה.
🌑 חושך. כשאין כיוון. כשאין לכם מושג מה לעשות, ואיבדתם את האמון בעצמכם. במבט היקשרותי: גם חושך הוא חלק מהמסע. אפשר להיות בו, להישאר קרובים, לחכות ביחד עד שמשהו בכם יתבהר.
💔 מכת בכורות. הפחד הכי עמוק שלנו כהורים: שלא נצליח להגן. במבט היקשרותי: אנחנו יודעים שההגנה הכי טובה על הלב של הילדים שלנו היא נוכחות, הקשבה ופתיחת הלב שלנו מולם.
ובניגוד להגדה, כשמסתכלים על הדברים בעיניים היקשרותיות, אנחנו לא צריכים ניסים כדי לעבור את האתגרים של ההורות. כל מה שאנחנו צריכים זה קשר, חמלה, והבנה של מה באמת עומד מאחורי ההתנהגות.
מה הכי הדהד לכם?
איזו "מכה" צצה אצלכם בבית בימים האלה – ואיך אתם מתמודדים איתה?
שתפו אותי, אני אשמח לקרוא 🧡
ואם יש לכם גם מתבגרים בבית ואתם רוצים לקרוא איך נראות עשר המכות בגיל ההתבגרות, אתם מוזמנים להיכנס לפוסט שכתבתי על עשר המכות בגיל ההתבגרות.